Κατηγορία: Adolescents

Ο Ντοστογιέφκι στο Yπόγειό του γράφει: «Καθένας μας έχει αναμνήσεις που θα τις μοιραζόταν μόνο με τους φίλους του. Και αναμνήσεις που δεν θα τις μοιραζόταν ούτε με τους φίλους του, αλλά μόνο με τον εαυτό του, στα κρυφά. Υπάρχουν όμως κι άλλες, που ο άνθρωπος φοβάται ακόμη και να…

Μια μέθοδος προσέγγισης της ψυχικής ζωής είναι η θετική ψυχολογία και το mindfulness. Αυτό που προτάσσει είναι η ευημερία, η ψυχική ευεξία με χαρακτηριστικό στοιχείο το άκοπο, δηλαδή να νιώσει κανείς ωραία άμεσα, γρήγορα χωρίς να συνυπάρχει πίεση ή ένταση. Πώς μπορεί να το ακούει αυτό κάποιος που έχασε κάποιο…