Μια μέθοδος προσέγγισης της ψυχικής ζωής είναι η θετική ψυχολογία και το mindfulness. Αυτό που προτάσσει είναι η ευημερία, η ψυχική ευεξία με χαρακτηριστικό στοιχείο το άκοπο, δηλαδή να νιώσει κανείς ωραία άμεσα, γρήγορα χωρίς να συνυπάρχει πίεση ή ένταση. Πώς μπορεί να το ακούει αυτό κάποιος που έχασε κάποιο…